Zakaj spanje na hrbtu med nosečnostjo ni varno?

0
2435

Ko je trebušček vedno večji, je bolje, da se odpoveste spanju na hrbtu. V takšnem položaju namreč nastane pritisk na glavno veno, kar lahko povzroči pomanjkanje kisika in zato škodi dojenčku. Zmanjša se pretok krvi do srca, kar se odraža v padcu srčnega utripa matere in dojenčka, pride lahko do omotice in občutka šibkosti. Med nosečnostjo je zato najboljši bočni spalni položaj.

nosenica_par

Med spanjem si telo pomaga samo

Ginekologi svetujejo, da od približno 26. do 30. tedna ne spite več na hrbtu. Kaj pa, če se v pozni nosečnosti ponoči po nesreči obrnete na hrbet? V spanju se sproži vena cava sindrom, saj telo v takšnem položaju ne more biti dlje kot nekaj trenutkov, zato se med spanjem samodejno prestavite v bočni oziroma stranski položaj (pogosto se zjutraj tega nosečnica ne spomni).

Vir: Urbia

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here