Spanje dojenčka v 1. letu se močno spreminja. Priporočila strokovnjakov so, da naj bi novorojenčki do 4. meseca starosti spali od 15 do 17, ali celo 18 ur razporejenih po celem dnevu. Dnevno-nočnega ritma še ni, zato je normalno, da se velikokrat zbujajo tudi ponoči. Dnevnih dremežev je več, trajajo lahko od 30 minut pa vse do 3 ure. Okna budnosti so dolga od 45 do 90 minut.
Približno okoli 4. meseca se začne dogajati spalna regresija in struktura spanca se spremeni. Ustvari se dnevno-nočni ritem in okna budnosti se še naprej daljšajo. Dnevne potrebe spanja do 1. leta so od 12 do 15 ur.
Tabela spanje dojenčka v 1. letu
| Starost dojenčka | Skupno spanje / 24 h | Dnevno spanje | Nočno spanje | Budne ure / dan | Št. dnevnih spancev |
| Novorojenček (0–2 tedna) | 16–18 ur | 7–9 ur | 8–9 ur | 6–8 ur | 4–6 |
| 1. mesec | 15–17 ur | 6–7 ur | 8–9 ur | 7–9 ur | 4–6 |
| 2. mesec | 15–16 ur | 5–6 ur | 9–10 ur | 8–9 ur | 4–5 |
| 3. mesec | 14–16 ur | 4–5 ur | 9–10 ur | 9–10 ur | 3–5 |
| 4.–5. mesec | 14–15 ur | 3,5–4,5 ur | 10–11 ur | 9,5–10,5 ur | 3–4 |
| 6. mesec | 13,5–15 ur | 3–4 ur | 10–11 ur | 10–11 ur | 3–4 |
| 7.–9. mesec | 13–14 ur | 2,5–3,5 ur | 10–11 ur | 10,5–11,5 | 2–3 |
| 10.–12. mesec | 12–14 ur | 2–3 ur | 10–11 ur | 11–12 ur | 2 |
Vir: AASM
