Kako naj nosečnica med potovanjem poskrbi za svoje udobje

0
570

Med potovanjem naj se nosečnica ustavi in se sprehodi.

Oglejte si video o nosečnici med potovanjem s strokovnjakinjo Ondino Jordan Markočič, dr. med., z Zavoda za zdravstveno varstvo Ljubljana.

Če je potovanje dolgo in se sedi več kot tri ure, je potrebno vmes se ustavit ali pa vstati iz sedeža, če smo v tesnem prostoru in se sprehoditi.

In velja pravilo za vsakega, še posebej pa za nosečnico, da nekako na pol ure ali vsaj na eno uro vstane in si pretegne mišice nog in pa da veliko pije, da ne pride do kakšnega zastoja, zgostitve krvi, izsušitve, ker lahko pride do strdkov v nogah.

Sodelujoči strokovnjaki:

Ondina Jordan Markočič

dr. med., spec. epidemiologije

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here