Tudi zmanjšanje svetlobe v stanovanju lahko dojenčku daje občutek, da je čas za spanje. Pritajena svetloba otrokov živčni sistem utiša in ga pripravi na sprostitev. Veliko porodnišnic zvečer še vedno rutinsko zmanjša svetlobo, inkubatorje pa pokrijejo, da preprečijo vdor svetlobe ter jim tako pomagajo ujeti ritem njihovih staršev.
