Priprave na odhod v porodnišnico

Priprave na odhod v porodnišnico so pomemben korak, ki pripomore k bolj sproščeni in organizirani izkušnji ob začetku poroda. Dobro načrtovanje vam omogoča, da se osredotočite na porod in pričakovanje otroka, brez nepotrebnega stresa. Tukaj je nekaj ključnih napotkov za nosečnico in partnerja.

S približevanjem predvidenega termina poroda narašča tudi vznemirjenje. Zato imejte pripravljene vse potrebščine, ki jih potrebujete za odhod v porodnišnico, vsaj 4 tedne pred predvidenim datumom poroda si pripravite prtljago.

Kako se par pripravi na odhod v porodnišnico

Nosečnica

1. Pripravite torbo za v porodnišnico
   Priporočljivo je, da torbo pripravite vsaj tri do štiri tedne pred predvidenim datumom poroda. Preverite, kaj ne sme manjkati v torbi za v porodnišnico.
2. Preučite pot do porodnišnice
   Preverite najhitrejšo in najustreznejšo pot do porodnišnice, vključno z možnostmi parkiranja. Če je mogoče, se zapeljite do porodnišnice že vnaprej, da se bolje orientirate.
3. Dogovorite se za varstvo
   Če imate druge otroke, poskrbite za dogovor o varstvu med vašo odsotnostjo.
4. Ostanite sproščeni
   Vadite dihalne tehnike in vizualizirajte pozitiven potek poroda. Priprava uma je prav tako pomembna kot priprava telesa.

Partner

1. Pripravite svoj nabor potrebščin – seznam preverite tukaj.
   Partner naj ima s seboj osebne dokumente, telefon s polnilcem, nekaj prigrizkov in pijačo, udobna oblačila ter dodatno denarno rezervo za morebitne nakupe.
2. Spoznajte porodni načrt
   Seznanite se z nosečničinimi željami glede poroda (načrt poroda, želje glede anestezije, porodnega položaja itd.), da ji lahko v ključnih trenutkih nudite podporo in ste njena opora pri komunikaciji z osebjem.
3. Podpora med porodom
   Bodite pripravljen na aktivno sodelovanje in podporo partnerki med porodom: spodbujajte nosečnico, ji pomagajte pri dihalnih tehnikah, jo masirajte ali preprosto bodite ob njej, če si to želi.
4. Skrb za logistiko
   Partner naj bo tisti, ki poskrbi za to, da je avto pripravljen (poln rezervoar, avtosedež nameščen) in da ima s seboj vse potrebne kontaktne informacije (porodnišnica, babica, sorodniki).

Načrt odhoda v porodnišnico

Odločite se, kako nameravate priti do porodnišnice. Ali se lahko zanesete na dogovorjeni prevoz? Dobro je imeti rezervni načrt. Prosite prijatelja ali si pripravite telefonsko številko zanesljivega taksija. Ugotovite, kateri vhod v porodnišnico je pravi za vas in kam iti, ko pridete do tja.

V Sloveniji nosečnice prejmejo od zdravnika, ki je vodil njihovo nosečnost, napotnico za prevoz z reševalnim vozilom. Vozilo z voznikom in spremljevalcem jim je na voljo 24 ur dnevno. Tudi poti jim ni treba poznati, ker ima reševalno vozilo na nujni poti prednost v prometu.

Če že imate otroke, boste morali zanje organizirati varstvo. Najeta varuška lahko ostane pri vas doma ali pa vaše otroke odpelje na svoj dom. Imejte pripravljenih nekaj rezervnih načrtov.

Vir: Vse o nosečnosti in porodu