Študija Univerze v Washingtonu je pokazala, da lahko preveč ali premalo spanja med nosečnostjo privede do povišanega krvnega tlaka. Poleg tega obstaja možnost, da trajanje spanja povzroča tudi preeklampsijo.
Za nosečnice velja: pri normalnem trajanju spanja (9 ur v času nosečnosti) je izmerjena vrednost povprečnega krvnega tlaka 114 mmHg. Pri trajanju spanja 8 ur ali manj ter 10 urah ali več pa se krvni tlak poviša na 118,05-118,90 mmHg. Manj kot 5 ur spanja lahko poveča tveganje za preeklampsijo za skoraj desetkrat. To tveganje se ne sme podcenjevati, saj prinaša večje tveganje za nosečnost in novorojenčka.
Vir: Babyclub
