Pomembnost ustaljenih večernih obredov

0
1113
Spanje.
Spanje.

Večina strokovnjakov se strinja, da otrok veliko laže zaspi, če odhod v posteljo spremlja ustaljen večerni obred. Dojenček se že zelo kmalu nauči razlikovati, ali ga pripravljate na nočno spanje ali le na dnevni dremež.

Z večernimi obredi začnite čim prej, čeprav boste rezultate truda opazili šele okrog tretjega meseca starosti. Namen večernih obredov ni le povedati otroku, da je čas za spanje. Z njimi otroka umirimo in ublažimo »ločitev« od nenehno prisotnega starša.

Otroka okopajte in ga oblecite v pižamico. Nahranite ga v njegovi sobi, ki naj bo primerno zatemnjena in ga ljubeče položite v posteljico, nato pa takoj, brez obotavljanja odidite. Ves postopek od kopeli do odhoda iz sobe, naj ne bi trajal dlje kot 45 minut.

Ni objav za prikaz

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj