Omrtvelost rok med nosečnostjo

0
6240
Omrtvelost rok
Omrtvelost rok

So vaše okončine omrtvele ali čutite mravljinčenje v rokah oziroma prstih?

Od 5. ali 6. meseca nosečnosti dalje mnogo nosečnic, še posebej ponoči, opazi omrtvelost in mravljinčenje v rokah oziroma prstih. Podobno mravljinčenje se pojavlja v dlani, palcu, kazalcu in sredincu. Običajno se pojavi na samo eni roki, redko na obeh. Površina dlani boli, včasih boli tudi podlakt ali celo rama, palec pa nima nobene moči. Značilno je, da je mezinci prizaneseno neugodje, omrtvelost pa se pogosto pojavlja 4-5 ur po tem, ko zaspite. Zjutraj so prsti trdi in rabijo nekaj časa, preden jih lahko normalno premikate.

Ta tako imenovani sindrom karpalnega kanala je običajno posledica preobremenitve zapestja, na primer pri pisanju na računalniku, med nosečnostjo pa je razlog verjetno hormonski, in sicer zadrževanje vode v tkivu. Tunel za vezi in živce v zapestju postane tesen in stisne enega izmed živcev roke. Po porodu se to najverjetneje ne bo več pojavljalo. Če se bo, bo verjetno potrebna manjša operacija, s katero se bo preprečil pritisk na živec.

Kaj pomaga

  • Spanje v bočnem položaju
  • Močno stresanje rok
  • Pustite teči mrzlo vodo po vašem zapestju, s čimer se zmanjša zatekanje
  • Roko nežno masirajte, da odstranite tkivno tekočino. Strokovno vam lahko pomaga maser z ročno limfno drenažo
  • Hrana, ki preprečuje zastajanje tekočine: jabolka, riž, krompir s kožo, kumare, šparglji
  • Akupunktura
  • Kirurški poseg v času nosečnosti ni primeren, saj je mogoče domnevati, da simptomi po porodu izginejo

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here