Včasih pomaga, da spremenite zorni kot.
1. Stopnja stresa je povezana z vašim dojemanjem situacije.
2. Najbolj vas teži časovni pritisk. Ne veste, kako bi v 24 ur stlačili vse obveznosti, ki prežijo na vas.
3. Dobro je, da v trenutkih obupa, ko se vam zdi, da vam situacija uhaja iz rok, sedete in se resno vprašate: Je tole res življenjsko pomembno? Kaj najhujšega se lahko zgodi, če ne bo narejeno zdaj?
4. Z vsakodnevnimi zahtevami se soočajte počasi.
5. Če želite preveč hkrati, boste nesrečni, nervozni, pa še manj boste naredili, ker se boste stalno vrteli v krogu obveznosti, ki jih ne boste mogli v celoti opraviti.
