Nasveti za dobro razgibanost otrok

0
340

–        Bodite dober zgled otrokom – če bo resnično videti, da v telesnih dejavnostih uživate, bodo otroci raje sodelovali.

–        Poskrbite, da bodo vsaj enkrat tedensko na sporedu skupne družinske dejavnosti, npr. kolesarjenje ali plavanje.

–        Predšolskega otroka vpišite h glasbenim ali telovadnim uram.

–        Naučite otroka osnovnih telesnih spretnosti, kot so skakanje, poskakovanje, preskakovanje, metanje in lovljenje.

–        Povabite k igri otrokove prijatelje – igranje aktivnih iger je bolj zabavno, če je udeležencev več.

–        Omejite čas, namenjen gledanju televizije in igranju računalniških iger.

–        Preskrbite opremo in pripomočke za športne dejavnosti, npr. kolo, kolebnico in žoge različnih velikosti.

–        Otrok naj del dneva preživi na prostem.

Vir: Zdrav dojenček in otrok

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here