Lepe roke in noge med nosečnostjo

0
454
nosecnica

Nohti so med nosečnostjo pogosto krhki ali se hitro zlomijo. Priporočljivo je, da imate zato nohte porezane na kratko. Če delate na vrtu, vedno nosite rokavice. S tem se boste izognili okužbam, kot je listerioza, ki se lahko prenaša tudi skozi zemljo.

Stopala med nosečnostjo potrebujejo posebno nego, saj so zaradi povečane telesne teže in večjega bremena bolj obremenjena ter lahko rahlo zatečejo. Večerne kopeli stopal lahko olajšajo simptome. Če se zaradi trebuščka že težko dosežete in ne morete več skrbeti za svoje noge, za pomoč prosite partnerja. Privoščite si lahko tudi strokovno pedikuro.

nosecnica

Vir: 9months

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here