Kdaj lahko dojenčku dam za piti sok?

0
1041
sok

Nikoli pred dopolnjenim šestim mesecem starosti oziroma nikoli pred uvajanjem goste hrane. Če mu ponudite sok še pred uvajanjem goste hrane, s tem tvegate, da ne bo popil dovolj materinega mleka ali mleka iz mlečne formule.sok

Če otrok je sadje, ni potrebe, da bi pil sok, saj ta vsebuje še dodaten sladkor. Malčki potrebujejo 2 do 3 obroke sadja na dan in samo enega od teh obrokov naj bi sestavljal sok. Malček naj soka ne pije prepogosto, saj sicer morda ne bo želel piti vode. Najbolje je, da mu sok razredčite (najmanj v razmerju 50:50, bolje pa je, če mu ga razredčite še bolj). Če otrok popije preveč soka, lahko sladkor v soku povzroči pretirano uživanje sladkorja, zobno gnilobo in prekomerno težo.

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here