Katera zeliščna zdravila lahko jemljem v nosečnosti?

0
655
nosecnica

Zdravilna zelišča so v nekaterih kulturah sestavni del zdravljenja že več tisoč let. Na različnih koncih sveta se je razvilo več načinov zdravljenja z zelišči, med drugim kitajska medicina. Tudi v bolj znanem zahodnem zeliščarstvu, ki ga povzemamo v spodnji preglednici, poznamo zdravila za nosečniške težave.nosecnica

Kako lahko pomagajo zeliščna zdravila?

Zeliščna zdravila obnavljajo energijo, pomirjajo ali krepijo duševnost in spodbujajo delovanje različnih organov v telesu. Zelišča lahko zlasti blažijo jutranjo slabost, zaprtost, slabokrvnost in zgago. Zelišča, ki telesu vračajo telesni tonus, so lahko koristna v pripravljanju maternice na porod: čaj iz lističev malin pomaga, da se v pripravah na porod sprostijo mišice v maternici.

Kako lahko uporabljate zeliščna zdravila?

Zeliščna zdravila so na voljo v različnih oblikah. Pri poparkih namakamo približno 30 g posušenih zelišč ali 75 g svežih zelišč v pol litra vrele vode deset minut. Pripravek odcedimo in pijemo vročega ali hladnega. Tinkture, pri katerih so zelišča shranjena v alkoholu, lahko kupimo v lekarnah. Pred nakupom v zeliščni lekarni se vselej prepričajte, ali je določen pripravek v nosečnosti varen.

TEŽAVA

ZELIŠČNO ZDRAVILO

KAJ JE TREBA NAREDITI

UČINEK

Slabost

ingver

poprova meta

pijemo kot poparek ali 2 – 5 kapljic tinkture v vodi po potrebi

pijemo kot poparek po jedi ali jemljemo kot tinkturo

deluje pomirjujoče na prebavila in pomaga preprečevati bruhanje

pomaga pri prebavi, poveča količino prebavnih sokov in zmanjšuje slabost

Napetost

čeladnica

pijemo kot poparek ali tinkturi v vodi, lahko pa jo tudi jemljemo kot prašek v kapsulah

sprošča in pomirja, blaži napetost, vznemirjenost in stres

Depresija

šentjanževka

pijemo kot poparek ali tinkturo v vodi trikrat na dan

tradicionalno zdravilo za živce, blaži depresijo

Zaprtje

regrat

pijemo kot poparek; regratove liste lahko tudi jemo kot solato

deluje kot razstrupljevalec, ker spodbuja delovanje jeter in ledvic

Zgaga

rdeči brest

uživamo kot prašek v kapsuli ali raztopimo v vodi; ne več kot 5 g

deluje blažilno na prebavo

Zastajanje vode

koruzni laski

pijemo kot poparek, lahko pa ga uživamo tudi kot prašek v kapsuli

tradicionalno znan kot diuretik, deluje sproščujoče na mehur in lajša izločanje urina

Vir: Nosečnost

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here