Izboljšajte svojo plodnost

Bodite pozorni na vitamine in minerale – Zdrava, uravnotežena prehrana pomaga telesu in njegovim funkcijam, saj ga zalaga s potrebnimi vitamini in minerali. Bogata...

Sem plodna samo na dan ovulacije ali več dni?

Spermiji živijo 72 ur, jajčece pa 24 ur po ovulaciji odmre, razen seveda, če je oplojeno. Če imate spolne odnose v tem obdobju okoli...

Prenosni računalniki ogrožajo moško plodnost

Ameriška študija je pokazala, da imajo moški, ki imajo prenosnik velikokrat in za daljši čas v naročju, zaradi tega slabšo spermo.Vzrok je v sevanju...

Kdaj bi morala imeti spolne odnose, če želiva zanositi

Približno v času ovulacije (ko se jajčece izloči iz jajčnika) je najboljši čas za spolne odnose, če želite zanositi. Sperma preživi dva do tri...

Izboljšajte možnosti zanositve

Da pride do zanositve, je nujno, da je izpolnjenih več pogojev. Semenčice, ki jih moški izloči, morajo biti v zadostnem številu (da vsebuje tekočina...

Najboljši spolni položaji, če želite zanositi

Žal ne obstajajo znanstvene študije na tem področju, ki bi dokazovale, da določen spolni položaj pripomore k zanositvi. Vendar pa se na splošno predpostavlja,...

Prehrana bodočih očkov

Če načrtujete naraščaj, je tudi za vas kot bodoče očete zelo pomembna pravilna prehrana. Raziskave so pokazale, da imajo slabe prehranjevalne navade in redno...