Potek solne terapije za odrasle

Za odrasle solna terapija poteka 40 minut in predstavlja počitek. V videu Sara Bagari, haloterapevtka, razlaga, kako poteka solna terapija za odrasle.Odrasli si ravno...

Vadba za mišice medeničnega dna

Mišice medeničnega dna ležijo na dnu medenice, zapirajo medenični izhod in potekajo od sramnice spredaj do trtice zadaj. Te mišice vzdržujejo pravilno lego medeničnih...

Prerezan presredek

Če ste bili šivani, se šivi polagoma zdravijo, intenzivnost bolečine pa hitro upada in iz dneva v dan je opano bolje. Nelagodje v predelu,...

Pregledi po porodu na domu

Po porodu se pregleda  porodne poti in oskrbi morebitnih poškodb, zmeri krvni tlak, pulz in temperaturo. Kontrolira se praznjenje sečnega mehurja. Doma po porodu Po prihodu...

5. Študentski Babiški forum: Izzivi poporodnega obdobja

Študenti babištva vas v sklopu praznovanja Mednarodnega dneva babic in babičarjev vabimo na 5. Študentski Babiški forum z naslovom IZZIVI POPORODNEGA OBDOBJA.  KDAJ? Sreda, 16....

Zdravljenje inkontinence po porodu

Inkontinenca po porodu je posledica oslabelih mišic medeničnega dna. Nosečnost z velikimi hormonskimi spremembami in povečana teža maternice predstavljajo zanje veliko obremenitev, zato se...

Dihalne vaje po porodu

Preko boka se spustimo na podlago in tako zasukamo na hrbet. Noge imamo pokrčene in pod glavo, če nam preveč pade nazaj, si podstavimo...

Prsi po porodu

Z nosečnostjo in dojenjem se obseg prsi močno poveča, prava nadloga, ki pa jo s pravilno nego lahko obvladate.- Četudi ste bili prej mirno...

Ravnanje hrbtenice mamice po porodu – neželeni učinki

Pri ravnanju hrbtenice se lahko pojavijo tudi neželeni učinki povezani z ravnotežjem v telesu, zato si v videu oglejte, kaj o tem pravi Martina...

Ravnanje hrbtenice mamice po porodu

Ravnanje hrbtenice mamice po porodu Oglejte si video, v katerem Martina Mihić, dipl. fizioterapevtka prikaže.Obstaja več različnih tehnik oziroma pristopov. Zelo blagodejno vpliva Bownova terapija,...