Porod Stran 3

Porod

Za nosečnico porod predstavlja prihod na cilj po dolgem devetmesečnem potovanju in je s tem razlog za veselje, po drugi strani pa zagotovo pomeni novo prelepo obdobje z novorojenčkom, ko starša preplavijo neverjetna čustva. Porodno doživetje je izziv in potrditev, zato zaupajte sebi in modrosti svojega telesa. V seznamu porodnišnic izberite vam prijetno porodnišnico in izdelajte porodni načrt, ki odraža lasten odnos nosečnice do poroda, lajšanja bolečin med porodom ter o izbiri položaja poroda. Preberite o znakih, ki vas opozorijo da se je porod začel, kako potekajo faze poroda in kakšne tehnike dihanja lahko uporabite. Preverite seznam potrebščin za odhod v porodnišnico in si pripravite prve potrebščine za novorojenčka.

Kako vzpodbujati otroka, da se uči razmišljati

Lidija Jerše, mag. predšolske vzgoje, pomočnica ravnateljice, Vrtec Kočevje, pojasni, kako otroka s pravilno vzpodbudo naučimo pravilnega razmišljanja.Morda je bolje, če se vprašamo, kakšno...

Kakšne psihične spremembe doživlja nosečnica

Nosečnost je čas intenzivnih čustev, tako pozitivnih kot negativnih, ki so mešanica sreče, nezaupanja, zaupanja, strahu, negotovosti in dvoma.

Kakšno je posredovanje pri zapletih

Carski rezOb zapletih zarežejo vodoravno na zgornji meji sramnih dlak čez mišice maternice, da zdravnik tako reši otroka. Operacijo opravijo v splošni anasteziji, zato...

Položaji pri rojevanju

Menjavajte položaje in izberite položaji pri rojevanju, ki vam (instinktivno) v tistem trenutku najbolj ustreza.Ležanje na hrbtu je klasičen, vendar malce neudoben položaj, saj...

Tehnike lajšanja bolečin

Navedli bomo nekaj alternativne tehnike lajšanja bolečin. Pred izvajanjem naslednjih tehnik lajšanja bolečin se posvetujte z zdravnikom. Polaganje toplih obkladkov na spodnji del trebuha,...

Seznam vseh porodnišnic v Sloveniji

Pripravili smo seznam porodnišnic po Sloveniji.Preverite ali so potrebna predavanja v materinski šoli, kakšne možnosti poroda imate na določenih lokacijah, ali lahko med porodom jeste,...

Predstavljajte si svojega otroka

Meditacija je odlična tehnika za odganjanje zmedenih misli. Urjenje vizualizacije vas lahko nauči usmeriti se na svojo zavest; to je zelo uporabna tehnika med...

Dihalne vaje po porodu

Preko boka se spustimo na podlago in tako zasukamo na hrbet. Noge imamo pokrčene in pod glavo, če nam preveč pade nazaj, si podstavimo...

Kako začeti z vadbo po porodu

Vadba po porodu mora biti za žensko prilagojena, saj po porodu na telo še vedno delujejo hormoni kot so relaksin, ki mehčajo vezi, ti pa se...

Ko pridete v porodnišnico

Če le morete, pokličite porodnišnico, preden greste od doma, in sporočite, da prihajate.Ko pridete v porodnišnico, bodo ob sprejemu popisali vaše simptome in vas...