Porod

Porod

Za nosečnico porod predstavlja prihod na cilj po dolgem devetmesečnem potovanju in je s tem razlog za veselje, po drugi strani pa zagotovo pomeni novo prelepo obdobje z novorojenčkom, ko starša preplavijo neverjetna čustva. Porodno doživetje je izziv in potrditev, zato zaupajte sebi in modrosti svojega telesa. V seznamu porodnišnic izberite vam prijetno porodnišnico in izdelajte porodni načrt, ki odraža lasten odnos nosečnice do poroda, lajšanja bolečin med porodom ter o izbiri položaja poroda. Preberite o znakih, ki vas opozorijo da se je porod začel, kako potekajo faze poroda in kakšne tehnike dihanja lahko uporabite. Preverite seznam potrebščin za odhod v porodnišnico in si pripravite prve potrebščine za novorojenčka.

Pomembna stvar, ki jo mnogi pozabijo vzeti v porodnišnico

Naredite načrt, kaj boste vzeli s seboj v porodnišnico, in pripravite torbo ali kovček najmanj tri tedne pred predvidenim datumom poroda.

Predstavljajte si svojega otroka

Meditacija je odlična tehnika za odganjanje zmedenih misli. Urjenje vizualizacije vas lahko nauči usmeriti se na svojo zavest; to je zelo uporabna tehnika med...

Rok poroda

Vprašanje: Mene zanima, kako si lahko jaz izračunam, sedaj sem 4. mesece noseča, kateri teden je to? Rok imam 12. 1. 2014. ...

Kaj lahko pomaga sprožiti popadke?

Od 37. tedna nosečnosti se pričnejo pojavljati Braxton Hicks popadki. Maternica naredi prve kontrakcije mišic, ki sicer niso boleče in ne trajajo dolgo. Tako...

Kdaj se pojavi prva menstruacija po porodu

Dojenje  in prva menstruacija po porodu Kdaj se vam bo spet vzpostavil normalen ciklus, je odvisno od različnih dejavnikov. Med drugim je to odvisno od tega...

Kako bolijo popadki

Številne nosečnice se bojijo bolečin, ki jih čakajo v porodni sobi. Popadki so boleči in tega nihče ne zanika. Popadki sodijo med močnejše bolečine,...

Ste pomislili, da bi rodili doma

Moja osebna izkušnja je bila velika odločitev za porod doma, ki jo opravimo zavestno. Tudi po prebiranju knjig, tudi o porodih, ki so se...

Kako se spremljevalec pripravi na porod

Kako pa se pripravi na porod, smo se pogovarjali z magistro zdravstvene nege, diplomirano medicinsko sestro, babico Gordano Njenjić.Vsekakor je pomembno, da se pripravi....

Kam poklicati, če gre pri porodu doma kaj narobe

Z Andrejo Kolenc smo se pogovarjali o tem kako se pripraviti če gre pri porodu doma kaj narobe; katere številke si pripraviti "k roki".Seveda...

Porod in strah pred porodom

Iz izkušenj prim. dr. Vasilija Cerarja, je 80% porodov lepih, saj gre velika večina porodnic skozi porod z lahkoto. Zato priporoča nosečnicam, da se...