Porod

Porod

Za nosečnico porod predstavlja prihod na cilj po dolgem devetmesečnem potovanju in je s tem razlog za veselje, po drugi strani pa zagotovo pomeni novo prelepo obdobje z novorojenčkom, ko starša preplavijo neverjetna čustva. Porodno doživetje je izziv in potrditev, zato zaupajte sebi in modrosti svojega telesa. V seznamu porodnišnic izberite vam prijetno porodnišnico in izdelajte porodni načrt, ki odraža lasten odnos nosečnice do poroda, lajšanja bolečin med porodom ter o izbiri položaja poroda. Preberite o znakih, ki vas opozorijo da se je porod začel, kako potekajo faze poroda in kakšne tehnike dihanja lahko uporabite. Preverite seznam potrebščin za odhod v porodnišnico in si pripravite prve potrebščine za novorojenčka.

Rok poroda

Vprašanje: Mene zanima, kako si lahko jaz izračunam, sedaj sem 4. mesece noseča, kateri teden je to? Rok imam 12. 1. 2014. ...

Zakaj po porodu ne smemo pretiravati z vadbo

Trebušna votlina, oziroma vse mišiče trupa, mišiče medeničnega dna so po porodu popolnoma popuščene in da moramo znotraj zopet ta mišični steznik našpega trupa,...

Poporodna depresija, otožnost ali psihoza

Kljub temu, da je rojstvo otroka vesel dogodek, se mnoge ženske po rojstvu soočajo z nihanjem razpoloženja. Sprožilec za spremembo razpoloženja so močne hormonske...

Zdravljenje inkontinence po porodu

Inkontinenca po porodu je posledica oslabelih mišic medeničnega dna. Nosečnost z velikimi hormonskimi spremembami in povečana teža maternice predstavljajo zanje veliko obremenitev, zato se...

Nosečniška doula

Nosečniška doula je v pomoč mamici, paru v času nosečnosti. Njena vloga je pomoč v nosečnosti od prvih težav, kot je slabost, pomoč pri...

Carski rez?

Vprašanje: Pred enim letom sem z carskim rezom rodila sina, zaradi tega ker sem v zadnjem mesecu zbolela za šenom na desni nogi. Zanima...

Nekaj dni ali ur pred porodom

Pri prvorodki se trebuh že mesec dni pred porodom spusti navzdol, ker se vodilni plodov del vstavi v porodni kanal. Enak spust se sicer...

Kako poiščemo doulo

Kako najti doulo? Lahko jo najdete preko referenc, če poznate katero, ki je imela doulo prisotno, ali preko interneta. Marsikatere se preko interneta oglašujemo oziroma...

Doma z dojenčkom

Doma smo – kaj pa zdaj? Je dojenčku dovolj toplo? Kako naj ga oblečem? Je sit? Kako mora ležati? Kako pogosto naj ga previjam? Zakaj...

Kdaj je potrebno sprožiti porod

Na začetku poroda običajno narava naredi vse sama. Še vedno ni povsem jasno zakaj, vemo pa, da otrok sam da telesu signal za začetek...