Porod

Porod

Za nosečnico porod predstavlja prihod na cilj po dolgem devetmesečnem potovanju in je s tem razlog za veselje, po drugi strani pa zagotovo pomeni novo prelepo obdobje z novorojenčkom, ko starša preplavijo neverjetna čustva. Porodno doživetje je izziv in potrditev, zato zaupajte sebi in modrosti svojega telesa. V seznamu porodnišnic izberite vam prijetno porodnišnico in izdelajte porodni načrt, ki odraža lasten odnos nosečnice do poroda, lajšanja bolečin med porodom ter o izbiri položaja poroda. Preberite o znakih, ki vas opozorijo da se je porod začel, kako potekajo faze poroda in kakšne tehnike dihanja lahko uporabite. Preverite seznam potrebščin za odhod v porodnišnico in si pripravite prve potrebščine za novorojenčka.

Poporodna depresija, otožnost ali psihoza

Kljub temu, da je rojstvo otroka vesel dogodek, se mnoge ženske po rojstvu soočajo z nihanjem razpoloženja. Sprožilec za spremembo razpoloženja so močne hormonske...

Kako ohraniti zdrave lase tudi po nosečnosti

Vzrok za to, da so lasje med nosečnostjo svetleči in lepi, so hormoni, ki se sproščajo v tem času. To dejstvo je sicer super...

Porodna bolečina kot povratni mehanizem

Maternica, ki se krči, ter maternični vrat in nožnica, ki se raztezata, pošiljajo možganom bolečinske dražljaje, ki jih ženska morda interpretira kot nepotrebne stranske...

Ste pomislili, da bi rodili doma

Moja osebna izkušnja je bila velika odločitev za porod doma, ki jo opravimo zavestno. Tudi po prebiranju knjig, tudi o porodih, ki so se...

Kako potekajo priprave za porod doma

O pripravah na porod doma smo pogovarjali z Andrejo Kolenc, ki je dvakrat rodila doma.Popolno, zavestno, odgovorno se je potrebno odločiti za porod na...

Kdo naj bo prisoten pri porodu doma

Najbolj odgovorno se je odločiti, da je prisotna strokovna pomoč. Zakaj? Poglejte si video z Andrejo Kolenc.Več ali manj lahko mamica tudi sama rodi....

Poporodne bolečine

Poporodne bolečine so predvsem pri mamicam, ki so jim prerezali presredek ali imajo šive, saj zelo nerade gredo na stranišče, ker se ob uriniranju...

Porodna doula

Porodna doula spremlja mater pri porodu, več o douli v videu z Andrejo Kolenc.Porodna doula je doula, ki spremlja mamico oziroma partnerja pri porodu....

Poškodba kože je stalna

Skrajno raztezanje kože med nosečnostjo povzroči razpoke - strije, ki za razliko od nosečniškega trebuščka po porodu ne izginejo. Strij se ni enostavno znebiti,...

Obnovitev spolnega življenja

Ko se vam rodi otrok, se odnosi med vami in partnerjem v marsičem spremenijo. Partner zdaj ni več samo vaša ljubljena oseba, marveč tudi...