Prehrana in zdravi recepti za otroka

Izbirajte med več kot 40 zdravimi recepti za vašega otroka, preberite česa vaš otrok ne sme uživati in zakaj je primerna prehrana v otroštvu tako pomembna.

Zamrzovanje hrane za dojenčka

Priprava majhnih količin kašice je lahko zahtevna naloga. Veliko bolje je pripraviti več, kot potrebujete, in nato dodatne obroke zamrzniti v majhnih lončkih ali...

Celiakija

Celiakija je avtoimunsko obolenje tankega črevesja (poškodba črevesja zaradi glutena) in je v zadnjem času ena pogostejših bolezni prebavnega trakta pri otrocih in odraslih....

Predlogi za zdrav obrok malčka

Ponedeljek  Korenčkov namaz Korenček na fino naribajte, dodajte maslo, malo majoneze in ščepec soli in dobro zmešajte v namaz. Kremna juha Krompir operite, olupite in narežite na koščke....

3 najpomembnejše naprave v moderni kuhinji

Časi, ko je bil štedilnik najpomembnejši gospodinjski aparat v kuhinji nepreklicno minevajo. Zaradi obremenjenosti okolja z onesnaževanjem, osiromašene hrane in modernega stresnega življenja, strokovnjaki...

Zabavno prehranjevanje cele družine

Otroka je treba vključiti v kuhinjska opravila. Vendar pa vsako kuhinjsko opravilo ni nujno primerno oziroma varno za našega malčka. Pri tem je treba...

Debelost je posledica preobilnega vnosa kalorij ali dednega nagnjenja

Debelost pri otroku vpliva na razvoj in dolgoročno zdravje, pa tudi na delovanje v družbi, v kateri tiste, ki so predebeli, pogosto zasmehujejo, dražijo,...

Koliko tekočine potrebuje vaš otrok

V primeru, da otroka še dojite in je mlajši kot 6. mesecev, je vaše mleko dovolj. Opazujte mečave dojenčka, saj vam je to najboljši...

Alergija in intoleranca za hrano

Čeprav ju pogosto zamenjujemo, sta alergija na hrano in intoleranca za hrano dve različni stvari. Alergija na hrano prizadene 8 % otrok, vendar jo...

Ideja za kosilo

Potrebujete:hrenovke špagetePostopek:Zakaj ne bi bili enkrat špageti enkrat malo drugačni, bolj zanimivi za otroke?Hrenovko narežete na manjše dele. Vzamete špagete, na katere nataknete...

Domača vroča čokolada

Potrebujete:5 vrečk pudinga (čokoladnega ali vaniljevega) 300 g čokolade 200 g sladkorja v prahu cimetPostopek: Čokolado nalomite in daste v multipraktik, dodate sladkor in...