Prehrana in zdravi recepti za otroka

Izbirajte med več kot 40 zdravimi recepti za vašega otroka, preberite česa vaš otrok ne sme uživati in zakaj je primerna prehrana v otroštvu tako pomembna.

Kuhanje brez sproščanja nevarnih snovi iz posode

Po besedah mag. Viviane Golja, univ .dipl. kem., noben material ni povsem inerten in popolnoma zdrav za uporabo. Vsak material lahko del sestavin sprošča...

Jogurti z dodatki imajo več sladkorja in aditivov

Zveza potrošnikov Slovenije opozarja na jogurte v posebnih embalažah, ki vsebujejo preveč sladkorja in številne aditive. Pestra izbira in privlačna embalaža vabita po nakupu....

Glutenska intoleranca

Glutenska intoleranca ostaja prikrita bolezen, saj je večina ljudi še vedno premalo seznanjena s simptomi. Pravilno prehranjevanje in izbor kvalitetnih živil sta ključnega pomena...

Primerne sestavine pri uvajanju goste hrane

Ko vemo, koliko in kdaj naj otroku začnemo uvajati nova živila oziroma jedi, se pojavi vprašanje – kaj iz posamezne skupine živil pa je...

Babybook kuhinja: piščančja bedra s šampinjoni in špinačo

Zdravi obroki so doma pripravljeni, nič lažjega! Lahko izberete piščančja bedrca, ki jih spečete, z gobovo omako.Sestavine:piščančja bedrca, sveži šampinjoni, čebula, česen, sveža...

BabyBook kuhinja: pirini piškoti

Za pripravo potrebujemo naslednje sestavine:- 20 g surovega masla - 20 g rjavega nerafiniranega sladkorja - 2 jajci iz proste reje (oznaka na jajcu 0) - 250...

Pomen pitja vode za otroke

Pitje tekočine je potrebno za vzdrževanje ravnovesja v telesu. Ker imajo otroci več kot 70 % vode v svojem telesu, je potrebna posebna pazljivost,...

Umivanje rok otroka

Študije kažejo, da se v pol ure dotaknemo vsaj 300 površin, na katerih se nahajajo mikrobi, zato je pomembno, da si dovolj pogosto in...

Dehidracija pri otroku

Voda je osnoven sestavni del vseh živih bitij, otroci je imajo v svojem telesu več kot 70 %, zato je potrebna pazljivost, da ne...

Tveganja za našega malčka

Tako odrasli kot otroci zaužijemo s hrano snovi, ki so lahko tudi nevarne našemu zdravju. Zaradi pomanjkanja znanja in številnih nasprotujočih si mnenj v...