Smem med nosečnostjo jesti začinjeno hrano?

Lahko, ampak imejte v mislih da se vaš občutek za okus v času nosečnosti tudi spremeni, kar pomeni, da si morda začinjenih jedi niti...

Voda in kako jo očistiti

Ste se že kdaj vprašali kakšno vodo pijete doma in kako lahko ta vpliva na vaše zdravje in telo ter na zdravje vaše družine?...

Med nosečnostjo bodite previdni pri nekaterih začimbah in zeliščih

Vpliv začimb in zelišč je namreč res skoraj tako močan kot vpliv drog. Napačen odmerek je lahko nevaren za bodočo mater in nerojenega otroka....

Kisle kumarice in marmelada?

Kisle kumarice in marmelada ter vanilijev sladoled in prekajena klobasa – so vse to le klišeji? Ne v celoti. Za takšne kombinacije hrane so...

Vegetarijanstvo med nosečnostjo – da ali ne?

Obstajajo štiri vrste vegetarijanstva: - Lakto-ovo vegetarijanstvo: jedo tudi mleko, jajca, mlečne izdelke in medene izdelke. - Ovo-vegetarijanstvo: jedo tudi jajca in medene izdelke. - Lakto-vegetarijanstvo jedo...

Prepovedana hrana v nosečnosti

V nosečnosti naj ne bi nosečnica jedla surovo meso. Več o tem nutricionistka Andreja Čampa Širca v videu.V nosečnosti je prepovedano predvsem uživanje surove...

Čemu se je potrebno v nosečnosti izogibati?

Čemu se je potrebno v nosečnosti izogibati?-Kofeinu (kavi, pravemu čaju, čokoladi).- Odsvetuje se pitje gostega sadnega soka in gaziranih pijač.- Alkoholu, prepovedanim drogam in...

Koliko lahko nosečnica poje in kam se razporedi teža

Rek, da naj nosečnice je za dva, že dolgo ne velja več. V prvem tromesečju se potreba po dodatnih kalorijah ne poveča, v drugem...

Nosečnost v poletnih mesecih

Nosečnice vročino večinoma težko prenašajo. Telo postane v toplem vremenu bolj obremenjeno, srce in krvožilni sistem ima večje breme kot v hladnem vremenu. Zato...

Kakšne so lahko posledice prekomerne teže v nosečnosti

Kot posledica vseh sprememb, ki nastanejo v nosečnosti, lahko pride do zastoja rasti otroka in prezgodnjega poroda. Ženske, ki so pretežke, so veliko bolj...