Potrebe po mikrohranilih v nosečnosti
Če ste se že pred nosečnostjo uravnoteženo prehranjevali, v nosečnosti ne potrebujete dodatnih vitaminskih in mineralnih pripravkov, razen dodatka folne kisline. Kljub temu namenite...
Živila, ki se jim nosečnica izogne
Izogibajte se industrijsko pripravljenim živilom. Še posebej hrani s 'praznimi' kalorijami (gazirane in negazirane pijače z dodanim sladkorjem, pomfri, čips, mesni izdelki, industrijske slaščice),...
Pridobivanje kilogramov v nosečnosti
Kalorična vrednost dnevno zaužite hrane v prvem tromesečju nosečnosti pri ženski z normalno telesno težo je praktično enaka potrebam v času pred nosečnostjo oz....
Nosečnice pri zobozdravniku in ustnem higieniku
Priprava na prihod vašega novorojenčka zajema tudi skrb za ustno zdravje, saj ta vpliva na ustrezen razvoj otrokove ustne votline ter obraznega dela glave,...
Razlika med folatom in folno kislino
Folat je splošni izraz za skupino vodotopnih vitaminov, ki jo sicer poznamo tudi pod imenom vitamin B9. To je skupina vitaminov, ki so naravno...
Aromaterapija v nosečnosti
Nina Medved v videu našteje eterična olja, primerna za nosečnice, opiše, pri katerih nosečniških težavah pomagajo in na kakšen način jih lahko varno uporabljate. Zelo...
Je uporaba kozmetičnih izdelkov v nosečnosti varna?
Mag. Viviana Golja, univ. dipl. kem., nosečnicam svetuje, naj berejo deklaracije, in se na podlagi teh odločijo, ali bodo izdelek kupile. Dodaja pa, naj...
Kemikalije, ki se nalagajo v telesu nosečnice
Vsakodnevno smo izpostavljeni množici kemikalij, ki so lahko tudi nevarne. Zlasti nosečnice in družine z majhnimi otroki naj bodo še posebej pozorne pri uporabi...
Nanodelci v keramični posodi
Mag. Viviane Golja, univ. dipl. kem., opozarja, da keramična posoda lahko vsebuje nanodelce, ki se lahko sproščajo iz premaza. Nanodelci še niso dobro raziskani....
Kuhanje brez sproščanja nevarnih snovi iz posode
Po besedah mag. Viviane Golja, univ .dipl. kem., noben material ni povsem inerten in popolnoma zdrav za uporabo. Vsak material lahko del sestavin sprošča...
