Kaj je tekočina, ki mi mezi iz dojk

Kolostrum, ki je predhodnik materinega mleka, je izdelan iz mlečnih žlez že 8 tednov pred nosečnostjo. Kolostrum je lepljiva, rumeno-bela snov bogata s hranili, ki...

Spanje med nosečnostjo

Med nosečnostjo večina nosečnic, zaradi telesnih sprememb čuti veliko utrujenost. In kaj lahko storite, da bo vaše spanje med nosečnostjo boljše?-         Spanje v prvem...

Povečanje telesne teže med nosečnostjo

Koliko teže bom pridobila, če pričakujem dvojčka? Vprašanje, ki se postavlja veliko nosečnicam. Na splošno se domneva, da nosečnice, ki pričakujejo dvojčka, pridobijo več...

Kakšna naj bodo nosečniška oblačila in čevlji?

Nosečnica se mora v oblačilih počutiti udobno, seveda pa si vsaka želi, da bi v njih tudi dobro izgledala. Nosečnica pa mora biti ob...

Telesne spremembe v nosečnosti – 1. trimesečje

V nosečnosti se pojavi veliko fizioloških sprememb tako telesno kot psihično, skušajte jih lajšati na najbolj prijeten način. Telesne spremembe, ki se lahko pojavijo...

K nespečnosti lahko prispeva pomanjkanje vitaminov B

V zadnjih štirih tednih nosečnosti lahko imate pogoste težave s spanjem, delno zaradi velikega trebuha in delno zaradi hormonskih sprememb, ki se dogajajo. Dober...

Materina protitelesa

V tretjem trimesečju nosečnosti lahko protitelesa, ki so prisotna v materinem krvnem obtoku, začnejo prehajati posteljico in vstopati v kri ploda. Ob rojstvu je...

Utrujenost med nosečnostjo ni nič nenavadnega

Razlog za veliko utrujenost je povezan s hormonskimi spremembami v prvih tednih nosečnosti. Hormon progesteron namreč deluje pomirjevalno. Dobra novica je, da večina nosečnic...

Nespečnost med nosečnostjo

Neprespane noči se največkrat ne začnejo šele po rojstvu otroka. 78 odstotkov nosečnic toži zaradi nespečnost. Vzroki so v glavnem fiziološki zaradi sprememb v organizmu nosečnice.

10 pogostih težavic nosečnice

Včasih nekje ščiplje, včasih tišči, včasih se vrti … Vse je sicer nadležno, a ni nevzdržno. Le pravočasno je treba ukrepati. Hemoroidi – so vrsta...