Kako naj se mama prehranjuje med dojenjem

Mama naj med dojenjem čim manj komplicira. Mama naj je tako kot drugače, le na začetku naj bo bolj pazljiva in se izogiba hranil,...

Napotki za dojenje – intervju prim. doc. Irena Grmek Košnik

Dojenje je dobro za otroka in mater. Razlogov za dojenje je veliko. V prvi vrsti je človek sesalec, česar se po mnenju prim. doc....

Lahko hujšam, če dojim

Načrtno hujšanje prva dva meseca po porodu ni priporočljivo. To je čas, ki ga vaše telo potrebuje, da si opomore od naporov nosečnosti in...

Najpogostejše skrbi mamic glede dojenja

Ali otrok v prvih dneh dobi dovolj mleka?Novorojenček ima v prvih 30 minutah po porodu močan sesalni refleks. Ko ga pristavite k prsim ...

Dojenje – materino mleko je najboljša popotnica

Materino mleko vsebuje bistvene sestavine (ogljikove hidrate, beljakovine, minerale, vitamine, maščobne kisline LC, PUFA) v najbolj optimalnem razmerju za zdrav razvoj dojenčka. Zaradi vsebnosti...