Ali lahko z miselno naravnanostjo vplivamo na porod

Prvič … Pred prvim porodom sem naštudirala tehnike lajšanja bolečin in se odločila: »Rodila bom z epiduralno«. Ko je prišel dan D, sem vso noč...

Dvigovanje in nošenje otrok

Dvigovanje in nošenje otrok je opravilo, kateremu se redko katera mamica lahko izogne. Da bi dvigovanje povzročilo čim manj nevšečnosti, kot so bolečine v...

Folati in folna kislina

Folati so naravna sestavina Folati so tista prava naravna sestavina, ki se nahaja v hrani in ki jo telo najlažje absorbira. Folna kislina pa je...