Janja Frelih Gorjanc, univ. dipl. psih., opozarja, da naj starši poiščejo strokovno pomoč pristojnih institucijah.
Skoraj nujno se je obrniti na center za socialno delo. Če želimo pomoč ob tej stiski, se pa lahko tudi obrnemo na organizacije, ki nudijo psihoterapevtsko pomoč za ločene.
Če stisko delimo, je vedno lažje. Ob pomoči, ob nekom, ki je strokovnjak, je morda lažje to stisko ovrednotiti. Še posebno so dobre skupine za samopomoč, ko vidiš, da si normalen in da drugi tudi doživljajo podobne zadeve. Bolj kot bomo kot starši poskrbeli za svojo stisko, manj bomo obremenjevali otroka in bolj bomo poskrbeli zanj.
Če otrok to zelo težko doživlja, ga lahko tudi vključimo k institucijam, kakšnim psihopedagogom, ampak tisti, ki pa lahko najbolj poskrbimo za njegovo stisko, pa smo njegovi starši.