Kako preprečiti alergije

0
498
prah

Seneni nahod, astma in ekcem – alergijske bolezni, katerih število se je v zadnjih letih znatno povečalo. Tipične alergijske reakcije so kihanje, kašljanje ali suha in srbeča koža. Ti simptomi pokažejo, ko je človeško telo več kot občutljivo na običajno neškodljive snovi iz tujega okolja. Najpogostejši od teh tako imenovanih alergenov so beljakovine (proteini), cvetni prah, hišni prah in živali. Najpomembnejši dejavnik za alergijo je dedna nagnjenost. Če je eden od staršev alergičen, je nevarnost alergičnih dojenčkov 20 do 40 odstotna. Če sta se oba starša borila z alergijami, so možnosti povečane na 40 do 60 odstotkov. In če oba starša trpita zaradi iste vrste alergije, je tveganje za alergijo pri otroku tudi 60 do 80 odstotna. Pri dojenčkih imunski sistem in črevesna flora v prvem letu življenja še nista v celoti razvita, kar potem privede do alergij, saj je črevesna sluznica zelo prepustna za eksogene proteine. Nizko alergeno okolje lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek alergijskih reakcij: zmanjšanje cvetnega prahu v hiši, sesalnik s filtrom za cvetni prah, ne imejte živali, če je otrok alergičen na njihovo dlako in s prezračevanjem preprečujte rast plesni. Dober imunski sistem vašega otroka krepi dovolj svežega zraka in gibanja, brez tobačnega dima doma ali v avtu! Dojenje je še vedno najboljša preventiva pred alergijami in tudi najbolj dostopno zdravstveno varstvo za vašega otroka, ker materino mleko vsebuje malo alergenov. Da bi zmanjšali tveganje za nastanek alergij strokovnjaki priporočajo, da v prvih štirih mesecih izključno dojite, pri starosti 4 do 6 mesecev pa začnite postopno uvajati dopolnilna živila. Še posebej v prvem letu življenja uporaba dodatkov h kopeli, šamponov in otroških losjonov ni potrebna. Če želite uporabljati izdelke za nego kože, morajo ti biti primerni za dojenčkovo kožo, izdelani izključno iz naravnih sestavin, brez dišav, barvil in eteričnih olj.

prah 

Vir: Schwangerundkind

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here