Dojenček dobi hrano pred vami

0
578
nosenost4

Pomembno je, da med nosečnostjo zdravo jeste. Dojenček bo tako dobil vse hranilne snovi, ki jih potrebuje, vendar jih lahko zato ostane premalo za vas, zlasti železa. Če vam ga primanjkuje, vam bo ginekolog priporočil dodatek železa.

Kozarec pomarančnega soka, ki je bogat z vitaminom C, pomaga vašemu telesu absorbirati železo. Obogatene z železom so tudi različne žitarice, ki jih lahko jeste za zajtrk.

nosenost4

Vir: Baby

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here