Vprašanje:
Spoštovani. Zanima me glede čaja za dojenje… Zakaj naj bi se spilo samo 2-3x dnevno? Jaz ga pijem od jutra do večera. Je to narobe? Imam lahko zaradi tega manj mleka čez dan? Naj še dodam, da počivam dovolj, prehranjujem se tudi… vendar še vseeno mleko ne teče kot je treba. Dojenčica je stara 4 mesece.
Odgovor:
Spoštovani,
V navodilih za pripravo nekaterih čajev za dojenje priporočajo pitje le treh skodelic čaja na dan, ker je premalo z dokazi podprtih raziskav o učinkih ali morebitnih stranskih učinkih sestavin v čaju. Lahko pijete tudi vodo ali razredčene naravne sokove.
Lep pozdrav,
Vlasta Mrhar Matjaž, dr. med. spec. ped.
