Aromaterapija za nosečnice in mamice

0
626
grenivka

Tudi med nosečnostjo in kasneje se lahko uporabljajo eterična olja in aromaterapija, ki deluje skozi nos na psiho in celoten organizem. Eterično olje se absorbira skozi nos, kožo in pljuča. Približno 20-70 minut traja, da dobite eterično olje skozi kožo v krvni obtok. V aromaterapiji se uporabljajo olja iz zelišč, sadja, cvetja, deli rastlin, kot so korenine ali listi visoko koncentrirane esence, ki so podrobneje obdelani v negovalni kozmetiki. Tukaj pa je naštetih nekaj eteričnih olj in njihovi zdravilni učinki.

grenivka

Grenivka: idealno za jutranje slabosti (eno ali dve kapljici kapnemo na robček in vdihavamo), po nosečnosti tudi kot masažno olje

Jasmin: uporablja se pri anksioznosti v zadnjih tednih nosečnosti

Sivka: za bolečine v hrbtu.

Mandarina: pomirja in sprošča, ima pa tudi razburljiv učinek na psiho

Pomaranča: najbolj priljubljeno olje med nosečnostjo, ima prijeten sadni vonj, uporablja se kot antipiretik, pomirjujoče deluje na bolezni srca in ožilja

Vrtnica: zelo ženstveno olje, ki deluje pozitivno na čustveno izkušnjo rojstva, kožo, strije

Vanilija: primerno za nosečnost, blagodejno vpliva na težave s spanjem in depresijo

Limona: pomaga pri slabosti med nosečnostjo

Naravna eterična olja so poleg njenega vpliva na različnih fizičnih bolezni tudi neprecenljive vrednosti za psiho.

Vir: Schwangerschaft

Sodelujoči strokovnjaki:

Prejmite redne uporabne informacije za vašega otroka Brezplačno.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here