Strah pred porodom

Negotovost in strah pred porodom sta normalna. Najpogostejša sta strah pred bolečino in strah, da bi se otrok poškodoval med porodom. Maternica je sestavljena...

Svetovni teden doul

V mesecu marcu obeležujemo svetovni teden doul, zato doule po vsej Sloveniji pripravljajo brezplačne delavnice, predavanja in projekcije filmov na temo nosečnosti, poroda in dela...

Avtogeni trening za nosečnice

Povezanost telesa in psihe je najvidnejša pri stresu. Pod vplivom psihičnih napetosti pride do sprememb v delovanju telesa, ki negativno vplivajo na zdravje. Z...

Ko porod poteka drugače, kot ste pričakovali

Verjetno boste med nosečnostjo veliko razmišljali o tem, kako bo potekalo rojstvo vašega otroka. Še posebej pri prvem otroku se ženske sprašujejo, kako bodo...

Porod in strah pred porodom

Iz izkušenj prim. dr. Vasilija Cerarja, je 80% porodov lepih, saj gre velika večina porodnic skozi porod z lahkoto. Zato priporoča nosečnicam, da se...

Stres v nosečnosti

Mama lahko pri soočanju z spremembami, ki jih prineseta nosečnost in priprava na porod, doživlja stisko, dvomi v svoje materinstvo, sposobnost, »kako bom kot...

Kako se nosečnice lahko pripravijo na psihične spremembe

Nosečnost običajno delimo na tri obdobja - I., II. In III. trimester. Eva Hrovat Kuhar, diplomirana psihologinja in družinska ter vedenjska terapevtka poudarja, da...

Kam poklicati, če gre pri porodu doma kaj narobe

Seveda rešilca in imeti telefonsko številko porodnišničnega oddelka oziroma telefonsko številko porodnih sob od najbližje porodnišnice. To pa predvsem zato, tudi v tujini je taka...

Kako poiščemo doulo

Kako najti doulo? Lahko jo najdete preko referenc, če poznate katero, ki je imela doulo prisotno, ali preko interneta. Marsikatere se preko interneta oglašujemo oziroma...

Nosečniška doula

Nosečniška doula je v pomoč mamici, paru v času nosečnosti. Njena vloga je pomoč v nosečnosti od prvih težav, kot je slabost, pomoč pri...